Der Zustand des gesamten Organismus hängt von der ordnungsgemäßen Funktion des Darms ab. Die folgenden Symptome können auf Probleme mit dem Darm hinweisen.
10. Die Haut ist verblasst, Hautausschläge, Reizungen und Akne sind aufgetreten
Beim Menschen findet ein ständiger Prozess der Bildung von Stoffwechselprodukten statt. Einige von ihnen sind giftig. Es gibt ein System, das sie durch spezielle Organe und durch die Haut entfernt. Wenn all diese giftigen Substanzen neutralisiert sind, fühlt sich eine Person gut und sieht gut aus. Wenn sich beispielsweise aufgrund chronischer Verstopfung zu viele von ihnen ansammeln, wird die Haut schlaff und es bilden sich Falten. Ein ungesunder Teint erscheint, Kreise unter den Augen, die Haut entzündet sich, bedeckt mit Akne.
9. Auf der Zunge erschien eine Plakette, aus dem Mund ist ein unangenehmer Geruch zu spüren
Eine gesunde Person hat eine blassrosa Zunge, auf ihrer Oberfläche befindet sich möglicherweise eine transparente weiße Beschichtung, die mit einer Zahnbürste leicht entfernt werden kann. Aufgrund von Dysbiose erscheint eine weiße Beschichtung, manchmal mit einem Gelbstich. Es ist leicht zu reinigen, aber nach einiger Zeit kann es wieder in einer dicken Schicht abgelegt werden. Eines der Symptome dieser Krankheit ist Mundgeruch, d.h. schlechter Atem. Eine Person selbst kann es nicht fühlen.
8. Gedächtnisprobleme, verminderte Konzentration
In unserem Körper ist alles miteinander verbunden. Gedächtnis, die Geschwindigkeit der Gehirnaktivität hängt direkt davon ab, ob die Nährstoffe, die wir benötigen, geliefert werden. Wir aktualisieren ständig die Zellstrukturen, und dies geschieht aufgrund der Komponenten, die in unseren Körper gelangen. Und der Darm ist für den Abbau von Nahrungsmitteln verantwortlich. Wenn es nicht so funktioniert, wie es sollte, erhält der Körper nicht das benötigte Baumaterial, was sich auf sein Wohlbefinden auswirkt, wodurch es zu Gedächtnisproblemen und anderen Veränderungen kommen kann.
7. Quälen Sie regelmäßig Kopfschmerzen
Aufgrund chronischer Verstopfung beginnen Kopfschmerzen, die einen pulsierenden, dumpfen Charakter haben. Giftstoffe, die sich im Darm ansammeln, dringen in den Blutkreislauf ein und breiten sich dann im ganzen Körper aus. Sie wirken auf die Nervenenden der Hirnhäute und verursachen ein Schmerzgefühl.
6. Es ist schwierig einzuschlafen, aber auch nach einem langen Schlaf lässt die Müdigkeit nicht nach
Durch Verstopfung verursachte Fäkalien bleiben im Körper erhalten und zersetzen sich weiter. Toxine gelangen in den Blutkreislauf, die eine Vergiftung des Körpers verursachen. Aus diesem Grund hat der Patient Kopfschmerzen, ist krank, hat Schwäche und Schläfrigkeit und die Temperatur kann ansteigen.
5. Das Haar ist trocken und spröde geworden und die Nägel sind schuppig
Aufgrund von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts ist die Aufnahme von Spurenelementen und bestimmten Vitaminen beeinträchtigt. Dies spiegelt sich im Zustand des Haares wider, es wird trocken und spröde. Dysbakteriose beeinflusst auch den Zustand der Haare. Nützliche Bakterien schützen den Darm vor schädlichen Keimen. Wenn ihre Anzahl abnimmt, werden die Toxine mehr und sie gelangen in den Blutkreislauf. Haarfollikel ernähren sich und wachsen und gewinnen die benötigten Substanzen aus dem Blut. Sie können nur auf Toxine reagieren. Durch das Vorhandensein schädlicher Substanzen wird das Haar spröde, dünn und fällt aus. Die Nägel beginnen sich aufgrund eines Proteinmangels, einer Reihe von Spurenelementen, zu peelen. Dieser Mangel kann sowohl durch eine unausgewogene Ernährung als auch durch Magen-Darm-Erkrankungen verursacht werden.
4. Ein Mensch wird zu emotional, es fällt ihm schwer, mit Stress umzugehen
Aufgrund der Tatsache, dass Lebensmittel schlecht aufgenommen werden, fehlen Mineralien und Vitamine. Dies spiegelt sich in der Produktion von Hormonen wie Serotonin und Dopamin wider. Dies beeinflusst das Verhalten eines Menschen, es wird für ihn schwierig, seine Emotionen zu kontrollieren. Er kann aggressiv, launisch und gereizt sein. Der geringste Stress kann ihn aus dem Gleichgewicht bringen.
3. Schwitzen, ungewöhnlicher Schweißgeruch - härter und saurer
Wenn sich Kot im Darm ansammelt, muss der Körper verstärkt arbeiten. Er muss den angesammelten Abfall aus dem Körper herausdrücken, d.h. viel Energie ausgeben. Dies spiegelt sich im Prozess der Wärmeregulierung wider, es tritt vermehrtes Schwitzen auf. Auch der Schweißgeruch ändert sich. Schweiß ist notwendig, um Salze und Toxine zu entfernen. Wenn zu viele Giftstoffe vorhanden sind, wird der Schweißgeruch sauer. Wie Sie wissen, beginnt mit Verstopfung die Vergiftung des Körpers, und die Menge an Toxinen nimmt zu.
2. Bei Stress im Bauch ist Unbehagen zu spüren
Verschiedene psychische Störungen, einschließlich Depressionen, Panikattacken und Stress, können ein Reizdarmsyndrom verursachen. Dies ist eine Abweichung, bei der der Magen-Darm-Trakt einer Person gesund ist, der Patient jedoch Schmerzen und Krämpfe hat und möglicherweise Verstopfung oder Durchfall entwickelt. Um mit dem Reizdarmsyndrom fertig zu werden, müssen Sie eine Diät einhalten, sich einer Psychotherapie unterziehen und die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente einnehmen.
1. Eine Person fühlt sich schwach, oft krank
Bei einem gesunden Menschen leben Bifidobakterien und Laktobazillen im Darm. Nicht nur die Verdauung, sondern auch die Immunität hängt von ihnen ab. Es sind diese Bakterien, die benötigt werden, um bestimmte Vitamine und Mineralien zu produzieren. Dank Bifidobakterien, Folsäure und Nikotinsäure werden Vitamin K, Gruppen B, C synthetisiert. Milchsäure wird für die Absorption von Vitamin D sowie Eisen, Kalzium und Phosphor benötigt. Nützliche Bakterien sind auch für die Fähigkeit der menschlichen Immunität verantwortlich, Infektionskrankheiten zu widerstehen. Daher schwächt sich bei einer Dysbiose das Immunsystem ab, eine Person wird häufiger krank, es können Komplikationen auftreten und Krankheiten werden chronisch. Und dies wiederum wird zur Ursache von Schwäche und chronischer Müdigkeit.