Das Leben ist vielfältig und schön. Natürlich werden die unten beschriebenen Methoden helfen, einen Ausweg zu finden, um die schlecht konzipierten Handlungen, die die Entscheidungen der Person nicht beeinflussen, nicht bitter zu bereuen.
Es ist wichtig, eine optimistische Haltung und den Wunsch zu bewahren, in jeder Situation zu handeln.
10. Machen Sie einen "kartesischen Platz"
In den meisten Fällen müssen Sie schnell oder sehr schnell eine Entscheidung treffen. Schließlich ist es manchmal das Wichtigste, Zeit zu gewinnen. Descartes Square ist derzeit eine einfache Technik, mit der Sie die richtige Entscheidung treffen können.
- Sie müssen ein Stück Papier und einen Stift nehmen.
- Teilen Sie das Blatt in vier Teile und schreiben Sie vier Fragen auf:
- Was passiert, wenn dies passiert?
Sie müssen sich konzentrieren und so viele positive Antworten wie möglich schreiben. Dass eine Person von einer solchen Entwicklung von Ereignissen profitiert.
- Was passiert, wenn dies nicht geschieht?
Die Antworten sollten die Momente widerspiegeln, die zu der Person passen. Was ist gut, wenn Sie nichts tun und der Straße Zeit geben?
Zum Beispiel, wenn das erwartete Ereignis im Hochsommer stattfinden wird und auf dem Hof jetzt ein „trüber“ Winter ist. In einer solchen Situation ist es besser zu warten und kein Fieber zu peitschen.
- Was passiert nicht, wenn dies passiert?
Es ist ratsam, ehrlich zu bewerten, was eine Person verlieren wird, was sie verlieren wird.
- Was wird nicht passieren, wenn dies nicht passiert?
Die schwierigste Frage. Wenn eine Person Antworten gibt, können Sie diese nicht von der vorherigen Frage abschreiben. Wir müssen auf die doppelte Verneinung achten.
Es ist ziemlich offensichtlich, dass es keine Situation geben wird, in der "sowohl die Schafe als auch die Wölfe voll sind".
9. Erweitern Sie den Bereich
Die Bedeutung dieser Technik ist, dass eine Person ein klares Ziel setzen sollte, das hilft, aus einer Krisensituation herauszukommen. Fragen Sie nicht: "Warum ist es mir genau passiert?" Und ein Ziel zu setzen und auf seine Lösung hinzuarbeiten.
Mit dieser Anordnung von Gedanken werden Handlungen ausgeführt, und wenn Sie still sitzen und auf der Suche nach den Ursachen des Geschehens auf geistigem Kaugummi kauen, hat dies keinen Sinn.
Mit dieser Methode können Sie über die öffentliche Meinung hinausgehen und das Problem möglicherweise auf Ihre eigene Weise lösen.
8. Entfernen Sie eine der Optionen
Schreiben Sie auf ein Blatt Papier alle gewünschten Optionen zur Problemlösung auf. Und analysieren Sie, welche Fähigkeiten, Fertigkeiten, natürlichen Talente und entwickelten Fähigkeiten zum Zeitpunkt eines Konflikts bereits vorhanden sind.
Schneiden Sie einen nach dem anderen ab, der keinesfalls mit minimalen psychischen Verlusten erfüllt oder durchgeführt werden kann. Sicher werden viele zustimmen, dass ein Seekapitän nicht taub sein kann.
7. Bitten Sie um Rat
Man kann sich vorstellen, dass ein Mensch im Leben zum ersten Mal mit einer Situation konfrontiert ist. Und es gibt kein Wissen, keine Lebenserfahrung und keinen Optimismus, um den Stolperstein von seinem Weg zu verdrängen.
Sie müssen sich "umschauen". Und teilen Sie Ihrer Umgebung ein besorgniserregendes Problem mit.
Außerdem ist es notwendig, ein Gespräch mit den Worten zu beginnen: "Hilf mir bitte." Die Leute sind so arrangiert, dass sie, wenn sie selbst nicht helfen können, sie an diejenigen weiterleiten, die kompetenter sind.
6. Trinken Sie ein Glas Wasser
Die Technik wurde von Jose Silva, einem berühmten amerikanischen Parapsychologen, entwickelt. Es ist bekannt, dass Wasser Informationen übertragen kann. Daher kann es für den Erfolg, für die Erfüllung des Wunsches berechnet werden.
Vor dem Schlafengehen wird ein Glas Wasser genommen. Jedermann aber nicht gekocht. Es sollte auf der Höhe des Solarplexus gehalten werden. Und mental ist es sehr klar notwendig, die Aufgabe zu formulieren. Irgendein!
Danach werden die Augen geschlossen und ein halbes Glas Wasser mit den Worten getrunken, dass eine Person alles trinkt, was getan werden muss, um dieses Problem zu lösen.
Am Morgen wird das restliche Wasser mit den gleichen Worten getrunken, dass dies alles ist, was ich tun muss, um dieses Problem zu lösen. Die Antwort lässt nicht lange auf sich warten.
5. Gönnen Sie sich eine Pause
Diese Technik ist schwierig für Menschen, die energisch sind, einen aktiven Lebensstil führen und nach dem Hier und Jetzt-Prinzip leben. Aber auch solche Rushjacks müssen wissen, dass nicht alle Lebenssituationen dringend sind, es sei denn, die Person ist Mitarbeiter der Schnellreaktionsdienste.
Und das bedeutet, dass wenn eine Auszeit genommen wird, eine Pause, um über alles nachzudenken, die Möglichkeit besteht, sich einfach zu erholen und den traumatischen Faktor durch körperliche Entfernung zu reduzieren. Emotionen sind ein schlechter Berater.
4. Weitere Informationen.
Ein berühmtes Sprichwort sagt: "Vorgewarnt - bedeutet bewaffnet." Um die Interessen der Parteien, zum Beispiel in der Familie, zwischen lieben Menschen auszugleichen, wo eine schlechte Welt besser ist als ein guter Krieg, müssen Sie zusätzliche Informationen verwenden.
3. Emotionen aufgeben
Sie sind gefährlich bei Entscheidungen, sowohl im Zustand der Euphorie als auch im Zustand des Zorns, des Zorns. In der alten deutschen Armee enthielt die Charta eine Bestimmung, die die Berichterstattung am Tag des Konflikts untersagte, andernfalls wurde das Ignorieren dieser Bestimmung als schuldig angesehen.
Die Regel 10.10.10 hilft, einen vorzeitigen emotionalen Impuls auszulöschen. Es heißt, dass es ratsam ist, drei aufeinanderfolgende Fragen zu stellen: „Wie werde ich in 10 Minuten mit meiner Wahl umgehen? nach 10 Monaten; 10 Jahre". Eine ausgezeichnete Faustregel.
2. Legen Sie Ihre Lebensprioritäten fest
Prioritäten sind ein wichtiger Bestandteil des spirituellen Lebens. An ihrer Anwesenheit kann man die Reife des Individuums beurteilen. Über die Wahl einer Person in jedem aktuellen Moment des Lebens.
Es ist bekannt, dass wenn Sie "zwei Fliegen mit einer Klappe jagen, Sie keinen fangen werden". Und wenn Sie sich von dem leiten lassen, was das Leben wertvoll ist und für wen eine Person verantwortlich ist, ist es etwas einfacher, eine Wahl zu treffen.
Jetzt ist die Zeit für Partnerschaften. Persönliches Wachstum. Professioneller Ehrgeiz. Religiöse Motive. Alle von ihnen sind getrennt und zusammen.
In Kombination mit dem Altersunterschied schmücken sie das Leben eines Menschen unendlich. Aber wenn Sie die Hauptrichtungen aufbauen, ist es möglich, sich von stressigen Entscheidungen zu lösen. Mutig und selbstbewusst.
1. Vertraue deiner Intuition
Sie müssen Ihrem Verständnis vertrauen, der inneren Vision aktueller Ereignisse. Momente der Einsicht, Empathie, Ihrer Lebenserfahrung.
Es ist notwendig, Ereignisse unter dem Gesichtspunkt der Ähnlichkeit von Situationen, der Erfahrung der gelesenen Informationen und psychologischer Muster zu betrachten.
Am wichtigsten ist, dass die Intuition entwickelt werden kann und damit Flexibilität und Mobilität bei der Lösung psychologischer Probleme.